1. ව්යායාමයේ අරමුණ ගිනි නිවීමේ ඒකකයේ හොඳ කාර්යයක් කාර්යක්ෂමව සිදු කිරීම සඳහා, පිරිස්වල ආරක්ෂාව සහතික කිරීම, ඒකකයේ ගිනි ගැලීමේ මාර්ගය අවබෝධ කර ගැනීම, ගින්න, භූමිකම්පා සහ වෙනත් හදිසි අවස්ථා වලදී හදිසි ධාරිතාව පුහුණු කිරීම , මෙම ගිනි සරඹය sp...
වැඩිදුර කියවන්න